Žuvų taukai: Kokybiškiausi gaminiai ir populiariausi gamintojai?

Žuvų taukai yra būtini tiek jaunam, tiek senjorui. Tai kiekvieno šaltojo metų sezono palydovas, kurio dėka apsaugome save nuo šiuolaikinio gyvenimo padarinių: streso, nepilnavertės mitybos ir k.t. Deja, šiuo metu tokia milžiniška žuvų taukų pasiūla, kad neretai tenka paieškoms skirti bent kelias valandas, o galiausiai nusivilti gamintoju. Tad kaip pasirinkti tinkamus žuvų taukus?

Maistinės medžiagos

Zuvu taukai nauda neabejojame nei vienas. Zuvų taukai, kurie patenka ant mūsų stalo turi atitikti tarptautinius standartus ir neviršyti sunkiųjų metalų ar kitų teršalų kiekio.

Zuvu taukai vaikams turi būti švieži, t.y. su galiojančiu vartojimo laikotarpiu. Pirmas ženklas, kad gaminys netinkamas – intensyvus kartumas, atsiradęs dėl Omega – 3 jau oksidavusių riebalų. Atidarius buteliuką (laikyti šaldytuve) vartoti galima iki mėnesio.

Tarp kita ko:

Zuvu taukai sunims naudojami jiems sergant itin sunkiomis ligomis, arba po operacijų. Augintiniai, kurie buvo girdomi pasenusiais zuvu taukais dažniau sirgo uždegiminiais procesais ir buvo sumažėjęs atsparumas infekcijoms.

Skaityti straipsnį “Žuvų taukai: Kokybiškiausi gaminiai ir populiariausi gamintojai?” »